Sonne auf unserer Haut - die Pigmenttypen
Gute Sonne - schlechte Sonne
Bei Sonnenschein geht es uns einfach besser! Der Kreislauf wird sanft stimuliert, die Laune steigt, unser ganzer Organismus freut sich über die wärmenden Strahlen. Die negativen Auswirkungen der Sonne werden deshalb leicht übersehen.
Akute und chronische Lichtschäden wie Augenentzündungen, Sonnenbrand, Lichtdermatosen, Faltenbildung und Hautkrebs treten immer häufiger auf.
Die Wirkung von Sonne auf unsere Haut hängt von der Intensität der UV-Strahlung ab. Die kurzwelligen UVB-Strahlen sind energiereich und agressiv. Die langwelligen UVA-Strahlen sind zwar weniger energiereich, sie dringen dafür aber tiefer in die Haut ein.
Die Haut schützt sich
Der wichtigste Schutzmechanismus vor UV-Strahlung besteht in der Fähigkeit unserer Haut zur Bräunung. Die Haut bildet Pigmente, die sich wie ein Schirm um die Zellkerne legen und sie so vor schädlicher Bestrahlung schützen.
Die Pigmenttypen
Man unterscheidet verschiedene Pigmenttypen:
Pigmenttyp I:
- Haut: besonders empfindlich, sehr hell, neigt zu Sommersprossen und zu Sonnenbrand, bräunt kaum
- Haarfarbe: rötlich
- Augenfarbe: grün oder blau
- Eigenschutzzeit: 5 bis 10 Minuten
Pigmenttyp II:
- Haut: hell und empfindlich, Sonnenbrand häufig, schwache Bräunung
- Haarfarbe: blond bis braun
- Augenfarbe: blau, grün oder grau
- Eigenschutzzeit: 10 bis 20 Minuten
Pigmenttyp III:
- Haut: wenig empfindlich, wirkt stets leicht gebräunt, höchstens schwacher Sonnenbrand
- Haarfarbe: braun
- Augenfarbe: grau bis braun
- Eigenschutzzeit: 20 bis 30 Minuten
Pigmenttyp IV:
- Haut: oliv getönt, unempfindlich, bräunt schnell und tief
- Haarfarbe: dunkelbraun
- Augenfarbe: dunkelbraun
- Eigenschutzzeit: mehr als 30 Minuten
Pigmenttyp V:
- Haut: braun, sehr selten Sonnenbrand
- Haarfarbe: dunkelbraun bis schwarz
- Augenfarbe: dunkelbraun
- Eigenschutzzeit: mehr als 60 Minuten
Pigmenttyp VI:
- Haut: dunkelbraun bis schwarz, Sonnenbrand extrem selten
- Haarfarbe: dunkelbraun bis schwarz
- Augenfarbe: dunkelbraun
- Eigenschutzzeit: mehr als 90 Minuten